Ce blog a été conçu par un groupe d'amis retraités qui se rencontrent régulièrement. Il a pour objet de partager avec le plus grand nombre leurs centres d'intérêts, leurs expériences,leurs découvertes et leur vécu dans différents domaines comme la lecture,les voyages, la cuisine, le jardinage, les trucs et astuces, les jeux, les spectacles, la pêche, la chasse etc....
lundi 28 décembre 2020
mercredi 23 décembre 2020
JOYEUSES FETES
LA SPIRULINE
Avez-vous entendu parler de la spiruline ? elle est très à la mode et prometteuse, vendue et employée sous pas mal de formes ou associée à d’autres ingrédients, elle devient un aliment très recherché pour vous guérir de tous les maux, vous aider à maigrir.
C’est une micro-algue riche en oligo-éléments qui pousse naturellement dans une grande partie du monde. Aux Etats-Unis, en France, dans certains pays d’Europe on a choisi de la cultiver dans des fermes.
On la retrouve sous forme de comprimés, paillettes, gélules, on peut la consommer en salades, pesto et autres recettes gourmandes.
Elle est considérée par l’OMS comme super-aliment et meilleur aliment du 21ème siècle pour l’humanité. (Vu à la TV)